Was gehört in die Reiseapotheke?

In einer Reiseapotheke sollten sich Medikamente befinden, die einen Urlaub oder einen Ausflug auch zu einer angenehmen Erfahrung machen, wenn diverse Beschwerden auftreten. Viele Menschen beschränken sich bei der Mitnahme von Medikamenten auf das bekannte Aspirin. Erst wenn einmal andere Beschwerden auftreten, wird deutlich, wie kurzsichtig diese Denkweise doch gewesen ist.

Checkliste Reiseapotheke

Um auf alle Belange vorbereitet zu sein, sollten zahlreiche Medikamente mitgeführt werden. Die Utensilien müssen auf die jeweiligen Mitglieder der Reise abgestimmt sein.

Weiterhin ist ein Fieberthermometer und Verhütungsmittel mitzuführen. Anschließend werden noch die Medikamente hinzugefügt, die auch zu Hause genommen werden

Am besten sind Mittel und Produkte geeignet, die von den Mitgliedern der Reise auch gut vertragen werden. Es ist ärgerlich ein Symptom zu bekämpfen und sofort mit dem nächsten konfrontiert zu werden. Eine Reiseapotheke ist ferner schon hier in Deutschland zusammenzustellen. Im Ausland werden diverse Medikamente nicht oder vielleicht unter anderem Namen verkauft. Auch das Verfallsdatum der Mittel muss vor der Reise kontrolliert werden. Bei geöffneten Flüssigkeiten ist die Angabe nicht mehr gültig. Auch im Urlaub sollte der Einnahme-Rhythmus eingehalten werden.

Optimale Vorbereitung und den Arzt aufsuchen

Gerade bei der ersten Zusammenstellung einer Reiseapotheke herrscht Unsicherheit. Ärzte geben gerne Tipps über die mitzuführenden Medikamente. Außerdem können sie auch was die Mengen angeht mit einem Ratschlag helfen. Auch bei den Apotheken, oftmals sogar auf deren Internetseiten, sind wertvolle Tipps für die optimale Reiseapotheke zu finden. Wer in medizinisch nicht ausreichend versorgte Gegenden reist, sollte dies mit seinem Arzt vorher besprechen. Unter Umständen hat dieser noch Anregungen, was mit auf die Reise genommen werden sollte.

Fremde Länder, fremde Sitten

Die Reiseapotheke muss auf das jeweilige Urlaubsziel abgestimmt werden. Wer in die Trope reist, der wird weitere Medikamente benötigen. Ebenso könnte ein besonderes Mittel gegen Übelkeit notwendig sein, wenn eine lange Seereise unternommen wird. Wer fliegt nimmt gelegentlich ein Beruhigungsmittel mit. Auf die jeweiligen Gegebenheiten vor Ort und auf den Weg dorthin sollte sich der Reisende einstellen. Auch für einen Wanderurlaub kann eine gesonderte Reiseapotheke notwendig sein. Das Verbandszeug sollte hier in größerer Menge mitgeführt werden und unter Umständen ist auch ein Mittel gegen Zecken mitzuführen.

Vor der Reise Impfungen auffrischen

Die meisten Medikamente kommen in die Reiseapotheke. Aber einige kommen direkt in den Körper. Je nach Reiseziel sollten zuvor Impfungen aufgefrischt oder durchgeführt werden. Wer sich unsicher ist, ob eine bestimmte Impfung benötigt wird oder ratsam ist, der sollte seinen Hausarzt konsultieren. Dies sollte rechtzeitig geschehen, da diverse Stoffe einige Zeit brauchen, um zu wirken. Manche Impfungen selber lösen zunächst ein leichtes Krankheitsgefühl aus. Daher ist diese Schutzimpfung nicht erst wenige Tage vor der Reise in Anspruch zu nehmen.

Was muss weiterhin beachtet werden?

Eine Reise ist oftmals mit einer Zeitverschiebung verbunden. In diesem Fall sollte errechnet werden, wann die Medikamente am Zielort einzunehmen sind. Bei diversen Medikamenten ist die Wirksamkeit von der Regelmäßigkeit der Einnahme abhängig. Weiterhin sind die Medikamente ordnungsgemäß zu lagern. Gerade in heißen Urlaubsländern ist darauf zu achten, dass diese nicht zu sehr erhitzt werden. Extra für diesen Zweck werden inzwischen Reisetaschen hergestellt, welche ihren Inhalt vor zu großer Hitze schützen. Neben den Medikamenten ist für die Mitnahme von ausreichend Wasser, Salzkeksen oder Zwieback, sowie Vitaminpräparaten zu sorgen.