{"id":947,"date":"2015-06-01T10:06:40","date_gmt":"2015-06-01T10:06:40","guid":{"rendered":"http:\/\/de.holidayinsider.com\/beta-journal\/?p=947"},"modified":"2016-02-01T13:27:18","modified_gmt":"2016-02-01T13:27:18","slug":"was-gehort-in-die-reiseapotheke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/urlaubstipps-tricks\/was-gehort-in-die-reiseapotheke\/","title":{"rendered":"Was geh\u00f6rt in die Reiseapotheke?"},"content":{"rendered":"

In einer Reiseapotheke sollten sich Medikamente befinden, die einen Urlaub oder einen Ausflug auch zu einer angenehmen Erfahrung machen, wenn diverse Beschwerden auftreten. Viele Menschen beschr\u00e4nken sich bei der Mitnahme von Medikamenten auf das bekannte Aspirin. Erst wenn einmal andere Beschwerden auftreten, wird deutlich, wie kurzsichtig diese Denkweise doch gewesen ist.<\/strong><\/p>\n

Checkliste Reiseapotheke<\/h2>\n

Um auf alle Belange vorbereitet zu sein, sollten zahlreiche Medikamente mitgef\u00fchrt werden. Die Utensilien m\u00fcssen auf die jeweiligen Mitglieder der Reise abgestimmt sein.<\/p>\n

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  • Mittel gegen Magenschmerzen<\/li>\n
  • Medikamente f\u00fcr Durchfall und Verstopfung<\/li>\n
  • Produkte gegen Muskelverspannungen, Rheuma und Ischias<\/li>\n
  • Mittel um Venenerkrankungen entgegenzuwirken<\/li>\n
  • Vorbereitung auf Verstauchungen und Prellungen<\/li>\n
  • Pflege f\u00fcr Hautwunden und Hauterkrankungen<\/li>\n
  • Verbandsmaterial und eine Schere<\/li>\n
  • Eine Splitterpinzette<\/li>\n
  • Mittel gegen Allergien<\/li>\n
  • Sonnenschutzmittel<\/li>\n
  • Insektenschutzmittel<\/li>\n
  • Medikamente gegen Kopf-, Ohren- und Zahnschmerzen<\/li>\n
  • Vorbereitungen auf bestimmte Reisekrankheiten<\/li>\n
  • Produkte gegen Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n
  • Mittel gegen Bindehautentz\u00fcndungen<\/li>\n<\/ul>\n

    <\/div>\n<\/p>\n

    Weiterhin ist ein Fieberthermometer und Verh\u00fctungsmittel mitzuf\u00fchren. Anschlie\u00dfend werden noch die Medikamente hinzugef\u00fcgt, die auch zu Hause genommen werden<\/strong><\/p>\n

    Am besten sind Mittel und Produkte geeignet, die von den Mitgliedern der Reise auch gut vertragen werden. Es ist \u00e4rgerlich ein Symptom zu bek\u00e4mpfen und sofort mit dem n\u00e4chsten konfrontiert zu werden. Eine Reiseapotheke ist ferner schon hier in Deutschland zusammenzustellen. Im Ausland werden diverse Medikamente nicht oder vielleicht unter anderem Namen verkauft. Auch das Verfallsdatum der Mittel muss vor der Reise kontrolliert werden. Bei ge\u00f6ffneten Fl\u00fcssigkeiten ist die Angabe nicht mehr g\u00fcltig. Auch im Urlaub sollte der Einnahme-Rhythmus eingehalten werden.<\/p>\n

    Optimale Vorbereitung und den Arzt aufsuchen<\/strong><\/h2>\n

    Gerade bei der ersten Zusammenstellung einer Reiseapotheke herrscht Unsicherheit. \u00c4rzte geben gerne Tipps \u00fcber die mitzuf\u00fchrenden Medikamente. Au\u00dferdem k\u00f6nnen sie auch was die Mengen angeht mit einem Ratschlag helfen. Auch bei den Apotheken, oftmals sogar auf deren Internetseiten, sind wertvolle Tipps f\u00fcr die optimale Reiseapotheke zu finden. Wer in medizinisch nicht ausreichend versorgte Gegenden reist, sollte dies mit seinem Arzt vorher besprechen. Unter Umst\u00e4nden hat dieser noch Anregungen, was mit auf die Reise genommen werden sollte.<\/p>\n

    Fremde L\u00e4nder, fremde Sitten<\/strong><\/h2>\n

    Die Reiseapotheke muss auf das jeweilige Urlaubsziel abgestimmt werden. Wer in die Trope reist, der wird weitere Medikamente ben\u00f6tigen. Ebenso k\u00f6nnte ein besonderes Mittel gegen \u00dcbelkeit notwendig sein, wenn eine lange Seereise unternommen wird. Wer fliegt nimmt gelegentlich ein Beruhigungsmittel mit. Auf die jeweiligen Gegebenheiten vor Ort und auf den Weg dorthin sollte sich der Reisende einstellen. Auch f\u00fcr einen Wanderurlaub kann eine gesonderte Reiseapotheke notwendig sein. Das Verbandszeug sollte hier in gr\u00f6\u00dferer Menge mitgef\u00fchrt werden und unter Umst\u00e4nden ist auch ein Mittel gegen Zecken mitzuf\u00fchren.<\/p>\n

    Vor der Reise Impfungen auffrischen<\/strong><\/h2>\n

    Die meisten Medikamente kommen in die Reiseapotheke. Aber einige kommen direkt in den K\u00f6rper. Je nach Reiseziel sollten zuvor Impfungen aufgefrischt oder durchgef\u00fchrt werden. Wer sich unsicher ist, ob eine bestimmte Impfung ben\u00f6tigt wird oder ratsam ist, der sollte seinen Hausarzt konsultieren. Dies sollte rechtzeitig geschehen, da diverse Stoffe einige Zeit brauchen, um zu wirken. Manche Impfungen selber l\u00f6sen zun\u00e4chst ein leichtes Krankheitsgef\u00fchl aus. Daher ist diese Schutzimpfung nicht erst wenige Tage vor der Reise in Anspruch zu nehmen.<\/p>\n

    Was muss weiterhin beachtet werden?<\/strong><\/h2>\n

    Eine Reise ist oftmals mit einer Zeitverschiebung verbunden. In diesem Fall sollte errechnet werden, wann die Medikamente am Zielort einzunehmen sind. Bei diversen Medikamenten ist die Wirksamkeit von der Regelm\u00e4\u00dfigkeit der Einnahme abh\u00e4ngig. Weiterhin sind die Medikamente ordnungsgem\u00e4\u00df zu lagern. Gerade in hei\u00dfen Urlaubsl\u00e4ndern ist darauf zu achten, dass diese nicht zu sehr erhitzt werden. Extra f\u00fcr diesen Zweck werden inzwischen Reisetaschen hergestellt, welche ihren Inhalt vor zu gro\u00dfer Hitze sch\u00fctzen. Neben den Medikamenten ist f\u00fcr die Mitnahme von ausreichend Wasser, Salzkeksen oder Zwieback, sowie Vitaminpr\u00e4paraten zu sorgen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    In einer Reiseapotheke sollten sich Medikamente befinden, die einen Urlaub oder einen Ausflug auch zu einer angenehmen Erfahrung machen, wenn diverse Beschwerden auftreten. Viele Menschen beschr\u00e4nken sich bei der Mitnahme von Medikamenten auf das bekannte Aspirin. Erst wenn einmal andere Beschwerden auftreten, wird deutlich, wie kurzsichtig diese Denkweise doch gewesen ist. Checkliste Reiseapotheke Um auf …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[93,152,101,151,37,102,74,104],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947"}],"collection":[{"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=947"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2017,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions\/2017"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/holidays.hrs.de\/journal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}